减肥社群

本文以林沫沫减肥为例，阐述社交互动对运动减肥的激励作用。介绍社交互动的心理激励机制，分析线上、线下运动减肥社群类型，给出最大化激励效果的方法，还列举成功案例和数据，强调减肥需群体支撑。