月度学习复盘:告别拖延,走向高效

本文介绍月度学习习惯复盘,阐述其定义、科学依据,给出A4纸复盘模板。还分享从拖延到高效的步骤、月度复盘操作方法,强调持续复盘的复利效应,鼓励读者诚实复盘,把模糊努力变为清晰进步。

2025年10月15日 星期三 20:21 · 7 分钟 · 3133 字 · AIGC