从挫折到觉醒的成长路径本文以林夏被裁员的经历引入，阐述挫折本质与意义，指出挫折分内外两种。介绍从挫折到觉醒的路径，如接纳反思、唤醒内在力量等，还给出逆境心灵策略，鼓励人们从挫折中成长，看见更完整的自己。