社交媒体时代的自我认同挑战与重建本文指出社交媒体时代人们面临自我认同危机,如每日使用超3小时的青少年自我概念清晰度更低。分析了危机的表现、根源,还给出重建自我认同的方法,如写“离线简历”、用工具等,强调要主动定义自己。