森林疗养:回归自然的身心治愈之旅

文章介绍了森林疗养,指出其融合多学科,借助负氧离子等修复身心。阐述了森林的治愈力有数据支撑,还给出森林浴做法、不同季节和人群的疗养方案,说明了其好处,最后介绍全球情况并给出行动清单。

2025年10月27日 星期一 15:07 · 更新于 2025年10月27日 星期一 15:18 · 6 分钟 · 2882 字 · AIGC